তুলসিপাতা ও নিমপাতার উপকারিতা

তুলসিপাতার উপকারিতা: তুলসি পাতা: তুলসি ছোট  একটি গাছ কিন্তু এর উপকারি গুন অনেক । আর্য়বেদিক মতে তুলসি পাতা দ্বারা অনেক অসুক ভালো হয়। হার্টের অসুক সহ সর্দিকাশি বিভিন্ন রোগে তুলসি পাতা ব্যবহার হয়।

তুলসি পাতা ব্যবহারে বাধাধরা নিয়ম নেই যখন খুসি তখন ইচ্ছা মত তুলসিপাতা খাওয়া যয। বোনঔষধি মতে তুলসি পাতা কে সর্বোকৃস্ট বলা হয়েছে। তুলসি পাতা ব্যবহারে যে সমস্ত উপকার হয় :

(১) প্রতিদিন সকালে তুলসি পাতা চিবিয়ে খেলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

(২) তুলসি পাতা রক্তবিকার নাশ করে।

(৩) তুলসি পাতা পানিতে ভিজিয়ে রেখে সেই পানি দ্বারা গোসল করলে বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ হতে রক্ষা পাওয়া যায়।

(৪) পানি খাওয়ার পাএে তুলসি পাতা রেখে সেই পানি পান করলে পেটের সমস্যা ভাল হয়।

(৫) তুলসি পাতা যৌনরেগে ব্যবহুত হয়।

(৬)তুলসি পাতার রস শরীরে মালিশ করলে শরীরের হার শক্ত হয় ও দেহ শক্তিশালি হয় 

এছাড়া তুলসি পাতা ব্যবহারে শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় । 

(৭) তুলসি পাতা রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে ইনুসুলিনের কার্যকারিতা বৃদ্ধি করে।

(৮) তুলসি থাকা বিভিন্ন এন্টিব্যাকটেরিয়েল পদার্থ শরীরের বিভিন্ন ধরনের বর্জ পদার্থ বের করতে সাহায্য করে।

(৯) তুলসি পাতা শরীরের ডিহাইড্রেশন কমায় ফলে শরীরের কিডনির কার্যকরীতা বৃদ্ধি পায় এবং কিডনিতে পাথর হওয়া রোধ হয়।

(১০)তুলসি পাতা শরীরের কোলেস্টরেল ও বিভিন্ন হরমোন নিয়ন্ত্রন করে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে।

 (১১) তুলসিতে রয়েছে অতি গুরুত্বপূন উপাদান যা সর্দিকাশি ,এজম্যা ,হাপানী , শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি রোগ ভাল করে।

(১২) তুলসিপাতার রস ক্ষতস্থান দিলে ক্ষতস্থান তারাতারি ভাল হয়।

(১৩) মানসিক চাপ মুক্ত থাকার জন্য তুলসি পাতার ব্যবহার  অতান্ত জরুরী ।

নিমপাতার উপকারিতা: আর্য়বেদিক শাস্তমতে নিমপাতার উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না তবে কিছু উপকারি গুন বর্ননা করা হল:

(১)  নিয়মিত নিমপাতার রস সেবনে ক্রিমি রোগ ভাল হয়।

(২) আমাশয় থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

(৩)রোজ সকালে নিম পাতা খেলে রক্ত পরিস্কার হয় ,বায়ু রোধ, কফ নাশ ,ক্লান্তি রোধ করে।

(৪ ) কাটা পোড়া ক্ষতে নিমপাতা পানিতে দিয়ে হালকা গরম করে কাটা পোড়া জায়গা ধৌত করলে তা তারাতারি ভাল হয় ইনফেকশন মুক্ত হয় । 

(৫) ছোট ছোট পোকামাকর থেকে ফসল শস্য রক্ষা করতে গুদামে ঘরে নিম পাতা বিছিয়ে দিলে পোকামাকরের উপদ্রব কম হয়। 

(৬) নিমপাতার গুরো দিয়ে বর্তমানে প্রকৃতিক কীটনাশক তৈরি হচ্ছে যা ব্যবহারে ফসল কে পোকামাকর হতে রক্ষা করছে এতে মানুষের শরীরের কোন ক্ষতি হচ্ছে না।

(৭) সর্বপরি বলা হয় যে নিম গাছের কাঠ দিয়ে আসবাবপত্র তৈরি করলে ঠিকে বহুদিন তাই শ্লোগানে বলা হয় 

" নিমপাতার উপকারি জমির আইলে সারি সারি লাগাও রে" প্রকৃতির ভারসাম্য রক্ষা করতে নিম গাছ বিশেষ ভৃমিকা রাখে।